ドットコムマスターとは
ドットコムマスター（.com Master）とは、ＮＴＴコミュニケーションズが2001年に開始した、パソコンやインターネットに関する知識・技量を問う資格試験のことです。難度によって、シングルスター、ダブルスター、トリプルスターがあります。試験に合格すると、グレードと受験年を組み合わせた形で認定されます。星マークがつくのですが、星の数が多いほどグレードが高くなります。
ドットコムマスターの特徴は、インターネット接続に関する事だけが対象となっていて、通常のパソコン操作はもちろんのこと、Internet Exploreといったブラウザの設定方法に関するもの、ユーザーサポート的な知識・技術も出題されることから、きわめて実践的なスキルを要求された資格と言えます。
ドットコムマスターの検定試験は、マークシート方式の筆記試験ですが、2005年1月より、ドットコムマスターシングルスターのみ、インターネットでも受験が可能となっています。
なわとびダイエット
このダイエットに必要な器具は、なわとびのみです。
普通のなわとびでも良いのですが、今ではなわとびの手に持つ部分に、ダンベルが入っている物もあります。
ダンベルが入っているなわとびは、ダイエットに最適な器具です。
普通のなわとびよりも、ダンベルが入っているなわとびの方がダイエットにはとても効果的です。
手元になわとびがあれば、気軽に出来ますし意外と消費カロリーも多いのですよ。
なわとびダイエットの効果を出すためには、１日２０分から３０分を目安に飛び続けることが大事です。
飛び方によって全身の筋肉が、持続力によって心肺機能が向上するのです。
また、技の組み合わせによって適度なリズム感、敏捷性などが養われます。
内臓機能の向上・健康管理・ストレス解消にも繋がります。
なわとびダイエットをしていた方にはわかると思いますが、思った以上にハードな運動です。
なわとびをする前に軽くストレッチをした方が怪我防止にも繋がるので、ぜひ運動する前にストレッチすることをお勧めします。
このダイエットには、効果があらわれる人・逆に太ってしまう人にわかれます。
脂肪燃焼にはもってこいなのですが、脂肪が燃焼し筋肉がついてくると体重が増えてしまう方もいるのです。
食事制限をしなくても、３０分くらい飛び続けていると１ヶ月中には効果があらわれるでしょう。
中には、１ヶ月で５キロ減った方もいますし、３ヶ月で１０キロ減ったという方もいます。
１日３食キッチリ食べて、なわとびダイエットをすれば効果的と言えますね。
セルの色を判断したい
セルの色を判断してそのデータを抽出するという機能ですが、エクセルを使っている人は使いたい機能だと思うんですが、標準の機能ではできないので関数を使って実行したいと思います。
まずはセルの色を指定してデータ抽出をしてみましょう。
エクセルの機能ではオートフィルタというデータを抽出して表示させる機能があるのですが、これはセルの値によって判断するものであって、セルの色によって判断は出来ないようになっています。
では、どうやったらセルの色別に表示が出来るのでしょうか？まずはセルの色を取得する関数を使って、セルの色別に値を設定して分けます。その列を使ってオートフィルタ機能を使うとセルの色別に表示させることが出来るという事になります。
【セルの色（ColorIndex）を取得する関数】
Function iro(objCell As Range) As Integer
Application.Volatile
iro = objCell.Interior.ColorIndex
End Function
上記のコードを使用して各セルのColorIndex値を取得、表示させます。
例えば、Ａ５のセルの色を取得し、Ｂ５に値を表示するのであれば、Ｂ５のセルに「=iro(B5)」と指定してください。そうするとＢ５にＡ５のセルのColorIndex値が表示されます。
これを取得したい行全てに設定して、この値に対してフィルタをかけると色別に表示することが出来ます。
参考にしてみてやってみてくださいね。
フォークリフトの構造ってどんな風になっているの？
「フォークリフトですか？あれは自動車と同じですよ。簡単です」と言う方がたまにいます。これは少し言い過ぎのような気もしますが、果たして本当なのでしょうか。フォークリフトには、カウンタータイプとリーチタイプの２種類がありますが、それぞれの構造はどんなものなのでしょう。
まず、カウンタータイプのフォークリフトは座席、アクセル、ブレーキ、ハンドル、クラッチペダルなど、言われてみれば確かに自動車と全く同じ位置にあり、構造も似ているといえますね。
しかし、リーチタイプのフォークリフトとなると話は少し違ってきます。リーチタイプのものは普通の自動車とまるっきり反対でペダルを踏むことによってブレーキが解放され、逆に足を外すと制動がかかるのです。しかも、多くのリーチタイプのものは後輪左側のタイヤ一輪だけで駆動、方向転換を実行しており、これによって９０度の方向転換が可能なんです。そういえば、誰かが｢遊園地にある子供自動車と似ているな｣などと言っていたのを思い出しましたが、確かに相似している点がありますね。
また、他にフォークリフトと自動車で異なる点として挙げられるのは、荷揚げに用いるフォークリフトという長い２本のツメとそのリフト装置がある点です。そのために自動車と比較すると倒れやすいという短所も持っているわけですね。また、後輪で方向転換を行うために、右折や左折の際に後部を大きく外側に振るといった点も自動車とは異なるところといえますね。
ファッションモデルとグラビアモデル
モデルといえば、ファッションモデルを想像しがちですが、顔を含む全身のモデルだけではなく、手のモデル・目のモデルといったパーツのモデルというのもあります。また全身のモデルの場合、ファッションモデルの他、グラビアモデルというのもあります。男性雑誌には欠かせない存在のグラビアモデル、ですね＾＾
ファッションモデルと違ってグラビアモデルは、まず修正がききます（笑）。とはいえ、元とかけ離れるところまでは無理なので、やはりルックス・体型が重要で、かつ水着必須のため、水着が似合うことが必要です。一方、雑誌の中ですから、ファッションモデルと違って身長はそれほど要求されません。
ファッションモデルは、自分が目立つというより、服をどこまで魅力的に見せるかのデモンストレーター。グラビアモデルは、まあ、男性雑誌の購買を増やすという意味ではデモンストレーターともいえますが、アイドルに近い存在かもしれませんね。